在Ubuntu虚拟机中使用VirtualBox创建和管理快照的步骤如下：
创建快照- 打开VirtualBox：启动VirtualBox应用程序，并打开你想要创建快照的Ubuntu虚拟机。进入设置：点击虚拟机窗口上方的“设置”按钮（工具图标通常是一个齿轮形状）。选择存储：在设置窗口中，选择“存储”选项卡，然后选择虚拟机的存储设备（通常是默认的VDI文件）。创建快照：点击工具栏中的“快照”菜单，然后选择“拍摄快照”。在弹出的对话框中，输入快照的名称和描述，然后点击“拍摄”按钮。
请注意，在创建快照之前，建议先关闭虚拟机或者至少暂停虚拟机，以避免在创建快照过程中发生意外。删除快照会丢失该快照所记录的所有更改，包括快照创建到当前时刻之间的所有更改。如果快照被其他虚拟机所使用，需要先暂停相应的虚拟机，才能删除快照。
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