ASP.NET Cookie 本身不会直接影响网站速度。Cookie 是一种在客户端存储的小型数据片段，通常用于存储用户会话信息、登录状态等。它们是由浏览器在每次请求时发送给服务器的，因此，Cookie 的大小和数量会影响到网络传输的速度。

然而，在大多数情况下，这种影响是微不足道的。现代浏览器和网络连接速度足够快，不会对网站性能产生显著影响。但是，如果你存储了大量的 Cookie 或者 Cookie 非常大，那么在网络传输过程中可能会导致一定程度的延迟。为了减轻这种影响，你可以采取以下措施：

减少 Cookie 的大小：只存储必要的信息，并确保每个 Cookie 的数据量尽可能小。减少 Cookie 的数量：尽量减少不必要的 Cookie，只保留对网站功能至关重要的 Cookie。使用 Session 替代 Cookie：在某些情况下，可以使用服务器端的 Session 状态来存储用户信息，而不是依赖客户端的 Cookie。这样可以减轻网络传输的压力。设置合适的过期时间：为 Cookie 设置合理的过期时间，避免过长时间占用客户端资源。