在 Laravel 中，避免 SQL 注入的最佳实践是使用查询构建器和 Eloquent ORM。这两种方法都可以确保你的查询是安全的，因为它们会自动处理用户输入的数据。

使用查询构建器（Query Builder）：

查询构建器提供了一个方便、安全的方式来创建和运行数据库查询。它会自动对用户输入进行转义，从而防止 SQL 注入。以下是一个使用查询构建器的示例：

// 引入 DB 类use Illuminate\Support\Facades\DB;// 获取用户输入$username = request('username');// 使用查询构建器插入数据$insertedUser = DB::table('users')->insert(['name' => $username,'email' => request('email'),'password' => bcrypt(request('password'))]);

使用 Eloquent ORM：

Eloquent 是 Laravel 的默认 ORM，它允许你以面向对象的方式操作数据库。通过使用 Eloquent，你可以确保你的查询是安全的，因为它们会自动处理用户输入的数据。以下是一个使用 Eloquent 的示例：

首先，创建一个 User 模型：

php artisan make:model User

然后，在模型中定义一个关联数组，用于存储表结构：

// app/Models/User.phpnamespace App\Models;use Illuminate\Database\Eloquent\Model;class User extends Model{protected $fillable = ['name', 'email', 'password',];}

接下来，使用 Eloquent 插入数据：

// 引入 User 模型use App\Models\User;// 获取用户输入$username = request('username');$email = request('email');$password = request('password');// 使用 Eloquent 插入数据$insertedUser = User::create(['name' => $username,'email' => $email,'password' => bcrypt($password)]);

总之，Laravel 提供了查询构建器和 Eloquent ORM 来帮助你避免 SQL 注入。只要遵循这些最佳实践，你就可以确保你的应用程序安全地处理用户输入的数据。