在PHP中更新表数据的方法通常是通过使用SQL语句来执行UPDATE操作。以下是一个简单的示例：

<?php// 连接到数据库$servername = "localhost";$username = "username";$password = "password";$dbname = "myDB";$conn = new mysqli($servername, $username, $password, $dbname);// 检查连接是否成功if ($conn->connect_error) {die("连接失败: " . $conn->connect_error);}// 更新表数据$sql = "UPDATE users SET name='John' WHERE id=1";if ($conn->query($sql) === TRUE) {echo "数据更新成功";} else {echo "数据更新失败: " . $conn->error;}// 关闭连接$conn->close();?>

在上面的示例中，我们使用UPDATE语句来更新名为“users”的表中id为1的记录的name字段为“John”。您可以根据实际情况修改SQL语句来更新不同的表和字段。