在C++中，break和continue是两个控制流语句，用于在循环中控制程序的执行流程。

break语句用于终止当前循环（for、while、do-while等）的执行，并跳出循环体之后的代码块。一旦break语句被执行，程序将会跳出循环并执行循环体之后的代码。

for (int i = 0; i < 10; i++) {if (i == 5) {break;}cout << i << endl;}

在上面的例子中，当i等于5时，break语句将会被执行，跳出循环。

continue语句用于终止当前循环体中当前迭代的执行，并继续下一次迭代。即，当continue语句被执行时，程序会跳过当前迭代中continue之后的代码，直接进入下一次迭代。

for (int i = 0; i < 10; i++) {if (i == 5) {continue;}cout << i << endl;}

在上面的例子中，当i等于5时，continue语句将会被执行，跳过当前迭代，直接进入下一次迭代。

因此，break用于完全终止循环的执行，而continue用于终止当前迭代的执行，进入下一次迭代。