在C#中，FirstOrDefault()是LINQ方法之一，用于从序列中返回第一个元素，如果序列为空，则返回默认值。FirstOrDefault()方法可以应用于任何实现了IEnumerable接口的集合。

具体用法如下：

List<int> numbers = new List<int> { 1, 2, 3, 4, 5 };int firstNumber = numbers.FirstOrDefault(); // 返回第一个元素1List<int> emptyList = new List<int>();int defaultNumber = emptyList.FirstOrDefault(); // 返回默认值0

需要注意的是，FirstOrDefault()方法返回的是元素的值，如果序列为空，则返回默认值（对于int类型是0，对于引用类型是null）。如果想要获取序列中的第一个元素的引用，可以使用First()方法。