在C#中，通过以下步骤可以设置ManualResetEvent：

创建一个ManualResetEvent对象：

ManualResetEvent manualResetEvent = new ManualResetEvent(false);

在需要等待信号的地方调用WaitOne()方法：

manualResetEvent.WaitOne();

在需要发送信号的地方调用Set()方法：

manualResetEvent.Set();

如果需要重新设置ManualResetEvent为未发信号状态，可以调用Reset()方法：

manualResetEvent.Reset();

通过这些步骤，可以在C#中设置和使用ManualResetEvent。