FOR命令可以用于在批处理脚本中执行一个指定的命令多次，或者对一组文件进行操作。下面是一些FOR命令的用法：

遍历目录中的文件：

FOR %i IN (C:\path\to\files\*.txt) DO echo %i

这个命令会遍历指定目录下的所有.txt文件，并输出文件名。

遍历一个数字序列：

FOR /L %i IN (1,1,10) DO echo %i

这个命令会输出1到10之间的数字序列。

遍历一个字符串序列：

FOR %i IN (apple orange banana) DO echo %i

这个命令会输出apple、orange和banana这三个字符串。

遍历一个列表：

FOR %i IN (1,2,3,4,5) DO echo %i

这个命令会输出1、2、3、4和5。

请注意，在批处理脚本中使用FOR命令时，需要使用单个百分号来引用变量，如果在命令行中使用FOR命令，则需要使用双百分号。