在C语言中，结构体对齐规则是为了在内存中按照一定方式对结构体的成员进行排列，以便提高内存访问的效率。C语言的结构体对齐规则包括以下几个方面：

结构体成员的对齐方式：结构体的成员按照其自身的大小进行对齐，通常按照最大元素的大小进行对齐。

结构体整体对齐方式：结构体的整体对齐方式是根据结构体中最大成员的大小进行对齐，通常按照最大元素的大小进行对齐。

结构体内存对齐方式：结构体在内存中的起始地址要满足成员对齐的要求，即结构体的起始地址必须是最大成员大小的整数倍。

结构体的总大小：结构体的总大小是按照最大成员的大小对齐得到的，即结构体的总大小是最大成员的大小的整数倍。

总的来说，C语言中的结构体对齐规则是为了提高内存访问效率和节省内存空间而设计的。根据这些规则，编译器将结构体成员按照一定的方式进行排列，以确保每个成员的起始地址都是合理的，同时最大成员和整个结构体的大小都是对齐的。