盒马和山姆要说哪家更好，是要根据自己的实际需求来确定的，因为盒马和山姆这两家店都是各有各的好处，无论是在配送、价格以及各类商品品质等多方面都是有所区别的，所以建议消费者要根据自己实际的需求与喜好来选择适合自己的店铺进行购买，适合自己的才是比较好的。

盒马和山姆的一些区别具体如下：

1、配送的区别

盒马是自己的配送人员进行配送，山姆的配送使用的是其他平台的外卖员进行配送的。

2、价格的区别

盒马的价格和山姆店铺相比要不稳定很多，首先，盒马的会员店有每周一次的会员日，会员能够享受88折的折扣，其次，并且在每天下午6点过后，日日鲜牛奶、日日鲜的肉、烘焙产品等等都是有各种折扣的。山姆会员店没有会员日，并且店里优惠比较少。

3、蔬菜品质区别

盒马的蔬菜有本地蔬菜、基地蔬菜，然后还有高山鲜、有机菜。山姆的蔬菜品类少，基本就是一些基地菜，有机菜。

4、日用品种类区别

盒马的日用品种类和山姆相比，山姆的日用品种类是要多一些的。