可以通过以下几种方法来查看 JVM 加载的类：

使用 jcmd 命令：在命令行中输入 jcmd VM.class_stats 可以查看 JVM 加载的类的统计信息，包括加载的类的数量、已卸载的类的数量等。

使用 jconsole 工具：可以通过 jconsole 工具连接到正在运行的 JVM 进程，并查看 JVM 加载的类的信息，包括加载的类的数量、已卸载的类的数量、已加载的类的详细信息等。

使用 VisualVM 工具：VisualVM 是一个功能强大的 Java 监控和调试工具，可以通过 VisualVM 查看 JVM 加载的类的信息，包括已加载的类的数量、已卸载的类的数量、已加载的类的详细信息等。

使用 JVM 参数：可以通过在启动 JVM 时添加 -XX:+TraceClassLoading 参数来输出 JVM 加载的类的详细信息，包括加载的类的名称、加载的类的路径等。