频繁自动重启是一个常见的问题，可能由多种原因引起。以下是一些可能的解决方法：

查看服务日志：首先，查看服务的日志，找出具体的错误信息或警告信息，从中可以得知服务为何频繁重启。

调整资源配置：可能是服务所需资源不足导致频繁重启，可以尝试增加服务的资源配额，如CPU和内存。

检查配置文件：检查服务的配置文件，确保配置正确，没有错误或不匹配的地方。

更新服务版本：有时候频繁自动重启可能是因为服务版本过旧或存在bug，尝试更新到最新版本。

检查依赖服务：如果服务有依赖其他服务或资源，确保这些依赖服务正常运行，否则会影响到主服务的稳定性。

使用健康检查：在Kubernetes中可以使用健康检查来监测服务的健康状态，及时发现问题并进行处理。

手动重启服务：在排查问题后，可以尝试手动重启服务，看是否问题得到解决。

如果以上方法仍然无法解决问题，建议查找更多相关文档或向社区寻求帮助，以便更快地解决频繁自动重启的问题。