在IDEA中的代码质量评估的方法主要包括以下几种：

代码检查：IDEA提供了一些内置的代码检查工具，如代码格式化检查、代码风格检查、代码重复检查等。这些检查可以帮助开发者找出代码中的潜在问题，并提供相应的修复建议。

静态代码分析：IDEA集成了一些常用的静态代码分析工具，如FindBugs、PMD等，可以对代码进行全面的静态分析，帮助开发者发现代码中的潜在问题和安全漏洞。

代码评级：IDEA中可以设置代码评级规则，根据代码的复杂度、可读性、重复性等指标对代码进行评级，帮助开发者评估代码的质量。

代码审查：IDEA提供了代码审查工具，可以帮助团队成员对彼此的代码进行审查，提出改进建议，从而提高代码质量。

总的来说，IDEA通过内置的代码检查、静态代码分析、代码评级和代码审查等方法，可以帮助开发者评估和提高代码的质量。