在建立完数据库表之后，可以使用INSERT语句将数据插入到表中。INSERT语句的基本语法如下：

INSERT INTO table_name (column1, column2, column3, ...)VALUES (value1, value2, value3, ...);

其中，table_name是要插入数据的表名，column1、column2、column3等是要插入数据的列名，而value1、value2、value3等是要插入的具体数值。

下面是一个例子，假设有一个名为students的表，其中包含id、name和age三个列：

CREATE TABLE students (id INT PRIMARY KEY,name VARCHAR(50),age INT);

现在我们可以使用INSERT语句向该表中插入数据：

INSERT INTO students (id, name, age)VALUES (1, 'John Doe', 20);INSERT INTO students (id, name, age)VALUES (2, 'Jane Smith', 22);INSERT INTO students (id, name, age)VALUES (3, 'Bob Johnson', 19);

这样就向students表中插入了三条数据。需要注意的是，如果插入的数据与表中的约束条件不符合（如主键重复、数据类型不匹配等），插入操作将会失败。因此，在插入数据之前，需要确保数据的准确性和完整性。