Atlas通过以下方式来确保数据迁移和同步的完整性：

数据验证和校验：Atlas会在数据迁移和同步过程中对数据进行验证和校验，确保数据在源数据库和目标数据库之间的一致性和完整性。

日志记录和监控：Atlas会记录数据迁移和同步过程中的日志，监控数据的传输过程，及时发现和解决可能出现的问题和错误。

容错机制：Atlas具有容错机制，能够处理数据迁移和同步过程中可能发生的错误和故障，确保数据的完整性和稳定性。

数据备份和恢复：Atlas会定期进行数据备份，并提供数据恢复功能，以防止数据丢失或损坏，确保数据的完整性。

总的来说，Atlas通过多种方式来确保数据迁移和同步的完整性，保障数据的安全和可靠性。