Navicat并没有直接提供数据库健康和完整性检查的功能，但你可以通过以下步骤来进行数据库健康和完整性检查：

打开Navicat并连接到你的数据库。

打开SQL编辑器，输入以下SQL语句来检查数据库的健康和完整性：

CHECK TABLE table_name;

将table_name替换为你想要检查的表名。

执行SQL语句，你将会看到数据库表的健康和完整性检查结果。

如果有任何错误或问题，你可以根据检查结果来修复问题，例如修复损坏的表或索引。

总的来说，虽然Navicat没有直接提供数据库健康和完整性检查的功能，但你可以通过执行SQL语句来手动进行检查并修复数据库中的问题。