要恢复备份表的数据，可以按照以下步骤操作：

找到之前已经备份的数据库文件或者数据库备份文件。在数据库管理工具中打开数据库。执行恢复数据的操作，将备份表的数据导入到数据库中。可以使用SQL语句或者数据库管理工具的导入功能来恢复备份表的数据。确保恢复的数据与备份的数据一致，可以进行数据校验操作。确认数据已经成功恢复，可以进行后续的数据操作和查询。

需要注意的是，在恢复备份表的数据时，可能会涉及到数据库表结构的变化或者数据完整性的问题，需要谨慎操作，避免数据丢失或者错误。建议在操作之前先备份当前数据库，以防止意外发生。