要在Navicat中导入外部数据库，请按照以下步骤操作：

打开Navicat应用程序并连接到您的服务器数据库。

在导航窗格中右键单击要导入到的数据库，然后选择“导入”。

在弹出的对话框中选择要导入的文件类型，可以是SQL文件、Excel文件或CSV文件。

在下一个对话框中选择要导入的文件，然后点击“打开”。

根据需要配置导入选项，例如字段分隔符、行结束符等。

点击“开始导入”按钮，Navicat将开始导入并显示导入进度。

导入完成后，您可以查看导入的数据并进行必要的调整。

通过这些简单的步骤，您可以在Navicat中轻松导入外部数据库。