Redis 数据库同步升级可以通过以下步骤进行：

备份数据：在进行任何升级操作之前，确保对当前 Redis 数据库进行完整备份。可以使用 SAVE 或 BGSAVE 命令创建 RDB 快照文件。

redis-cli SAVE

或者

redis-cli BGSAVE

停止 Redis 服务：在升级之前，需要停止当前运行的 Redis 服务。根据操作系统的不同，可以使用以下命令：

Linux:

sudo systemctl stop redis

Windows:

redis-server.exe stop

下载新版本：从 Redis 官方网站下载你想要升级到的最新版本。

启动新版本的 Redis 服务：将下载的新版本 Redis 解压并放置到合适的位置，然后启动新版本的 Redis 服务。

Linux:

sudo systemctl start redis

Windows:

redis-server.exe

验证升级：连接到新版本的 Redis 服务，使用 INFO 命令检查数据库状态，确保数据同步成功。

redis-cli INFO

数据迁移（如有必要）：如果在升级过程中发现数据不一致或其他问题，可以使用 redis-cli 工具进行数据迁移。例如，可以使用 redis-cli --pipe 命令将旧版本的数据导入到新版本中。

redis-cli --pipe < old_redis_dump.rdb > new_redis_dump.rdb

监控和验证：在升级完成后，持续监控 Redis 服务的性能和稳定性，确保升级没有引入新的问题。

请注意，在进行升级之前，最好在测试环境中验证升级过程，以确保升级的可行性和安全性。