如果你收到 Windows 10 中的一个消息，提示“任务管理器被管理员停用”，则可能是系统管理员设置了一些限制，阻止你使用任务管理器。要解决此问题，你可以尝试以下几种方法：

使用组策略编辑器：a. 按下 Win + R 键，在运行框中输入“gpedit.msc”并按下 Enter 键，打开组策略编辑器。b. 在左侧窗格中，依次展开“用户配置”>“管理模板”>“系统”>“Ctrl+Alt+Del 选项”。c. 在右侧窗格中，双击“删除任务管理器”选项。d. 在弹出的属性窗口中，选择“禁用”或“未配置”，然后点击“确定”按钮。

使用注册表编辑器：a. 按下 Win + R 键，在运行框中输入“regedit”并按下 Enter 键，打开注册表编辑器。b. 在左侧窗格中，依次展开“HKEY_CURRENT_USER”>“Software”>“Microsoft”>“Windows”>“CurrentVersion”>“Policies”>“System”。c. 在右侧窗格中，找到名为“DisableTaskMgr”的项。d. 双击“DisableTaskMgr”项，将其值更改为“0”。

使用命令提示符：a. 按下 Win + X 键，选择“命令提示符（管理员）”。b. 在命令提示符窗口中，输入以下命令并按下 Enter 键：

REG add HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Policies\System /v DisableTaskMgr /t REG_DWORD /d 0 /f

检查是否有恶意软件：有时，某些恶意软件可能会禁用任务管理器。运行安全软件进行全面系统扫描，以排除任何恶意软件的存在。

请注意，在进行任何更改注册表或系统设置之前，建议先备份你的数据，并确保你具有管理员权限。