要清理和清除Win7系统中的冗余文件，您可以按照以下步骤进行操作：

清理临时文件：

在计算机桌面上，点击“开始”按钮，然后选择“运行”（或按下Win + R键）。在运行框中输入“%temp%”（不包含引号）并点击“确定”。这将打开一个临时文件夹。按Ctrl + A键选择所有文件，然后按Delete键删除这些文件。

清理回收站：

在计算机桌面上，找到并右键点击“回收站”图标。选择“清空回收站”选项，然后点击“确定”。

清理系统文件：

在计算机桌面上，点击“开始”按钮，然后选择“计算机”。右键点击“本地磁盘（C：）”（或系统安装盘符），然后选择“属性”。在“常规”选项卡中，点击“磁盘清理”按钮。在磁盘清理对话框中，选择要清理的文件类型（如临时Internet文件、下载文件等）。点击“确定”进行清理。

使用磁盘清理工具：

在计算机桌面上，点击“开始”按钮，然后选择“计算机”。右键点击“本地磁盘（C：）”（或系统安装盘符），然后选择“属性”。在“常规”选项卡中，点击“磁盘清理”按钮。在磁盘清理对话框中，点击“清除系统文件”按钮。再次选择要清理的文件类型（如Windows更新备份、以前的Windows安装等）。点击“确定”进行清理。

请注意，清理冗余文件可能会删除一些系统或应用程序所需的文件，因此在进行任何清理操作之前，请确保您了解会删除哪些文件，并备份重要的文件和数据。