如果Windows 11的资源管理器出现卡顿的问题，可以尝试以下解决方法：

检查系统硬件要求：确保你的计算机满足Windows 11的硬件要求。如果硬件不足，可能会导致资源管理器卡顿。

更新显卡驱动程序：访问计算机制造商的官方网站，下载和安装最新的显卡驱动程序。更新显卡驱动程序可以提高系统性能和稳定性。

清理磁盘空间：使用磁盘清理工具删除不需要的临时文件、垃圾文件和缓存文件。这些文件可能会占用大量的磁盘空间，导致资源管理器变慢。

关闭不必要的后台进程：打开任务管理器，结束一些不必要的后台进程，以释放系统资源，提高资源管理器的运行速度。

禁用不必要的启动程序：打开任务管理器的“启动”选项卡，禁用一些不必要的启动程序。这些启动程序可能会在系统启动时占用大量的系统资源，导致资源管理器卡顿。

扫描和修复系统文件：打开命令提示符，以管理员身份运行，并输入“sfc /scannow”命令，以扫描并修复系统文件中的错误。修复损坏的系统文件可以提高资源管理器的性能。

重启资源管理器：在任务管理器的“进程”选项卡中找到“资源管理器”进程，右键点击并选择“重新启动”。这将重新启动资源管理器，可能会解决卡顿问题。

如果以上方法都无法解决问题，可能需要考虑重新安装Windows 11操作系统或者联系专业技术支持人员寻求帮助。