Win10内存突然爆满可能是因为系统进程或应用程序占用了过多的内存资源。要解决这个问题，可以尝试以下方法：

重启电脑：有时候重启可以清除内存中的临时文件和缓存，释放内存资源。

关闭不必要的后台进程和应用程序：打开任务管理器（按下Ctrl + Shift + Esc），在“进程”或“详细信息”选项卡中，找到并右击占用较多内存的进程或应用程序，选择“结束任务”或“结束进程”。

清理系统垃圾文件：可以使用系统自带的“磁盘清理”工具或第三方的系统清理工具，清理临时文件、垃圾文件和回收站等。

禁用启动项：打开任务管理器，在“启动”选项卡中禁用自启动的应用程序，减少开机时加载的进程和应用程序。

更新或卸载问题软件：某些软件可能存在内存泄漏或占用过多内存的问题，可以尝试更新软件版本或将其卸载。

增加内存容量：如果以上方法无效，可以考虑增加计算机的内存容量，以提高系统的运行效率。

如果仍然无法解决问题，建议咨询专业的计算机维修技术人员。