代理主机名需要填写代理服务器的主机名或IP地址。

代理主机的好处：

1. 隐藏真实IP地址：代理主机可以隐藏您的真实IP地址，使您在互联网上的活动不易被追踪。这有助于保护您的隐私和安全。
2. 访问受限网站：如果您的IP地址被限制或封锁，代理主机可以帮助您访问那些受限制的网站。
3. 加速网站访问速度：通过使用代理主机访问网站，可以缓存页面并减少网络延迟，从而加速网站访问速度。
4. 突破地理限制：如果您需要访问某些国家或地区的网站，代理主机可以帮助您突破地理限制。
5. 网络安全：代理主机可以过滤网络攻击和恶意软件，从而提高您的网络安全性。
6. 网络监控：代理主机可以监视和记录您的网络活动，从而帮助您管理和优化网络使用。