要申请免费VPS试用7天，您需要遵循以下步骤：

1. 在网络上搜索可用的VPS提供商。

2. 创建一个新帐户并登录。

3. 浏览VPS计划并选择您希望试用的计划。确保您选择的计划有免费试用选项。

4. 输入您的付款信息（如果需要），以便在试用期结束时自动收取费用。请注意，如果您在试用期结束时不取消服务，则可能会被收取费用。

5. 确认您的订单并等待确认电子邮件。

6. 登录您的VPS控制面板，并开始使用您的免费试用VPS。

请注意，不同的VPS提供商可能会有不同的申请流程，因此请根据您选择的提供商的要求进行操作。