云虚拟主机租用后，您可以通过以下几种方式上传数据：

1. FTP上传：使用FTP客户端软件（如FileZilla、WinSCP等），通过FTP协议将文件上传到虚拟主机的指定目录。您需要提供虚拟主机的FTP账号和密码，以及FTP服务器地址。

2. 控制面板上传：许多云虚拟主机提供控制面板，如cPanel、Plesk等，您可以通过控制面板的文件管理器或者文件上传工具，直接将文件上传到虚拟主机的指定目录。

3. SSH上传：如果您熟悉Linux命令行操作，可以使用SSH登录虚拟主机，然后使用SCP或者rsync命令将文件上传到指定目录。您需要使用SSH工具（如PuTTY）登录虚拟主机，提供虚拟主机的SSH账号和密码。

4. Web上传：有些虚拟主机提供Web上传功能，您可以通过浏览器直接上传文件。通常在控制面板或者虚拟主机提供商的管理界面中可以找到相应的上传功能。

无论使用哪种方式上传数据，您需要确保您有正确的登录凭据（如FTP账号、SSH账号等），并且将文件上传到正确的目录。