要连接香港高防VPS主机，您可以按照以下步骤进行操作：
1. 获取VPS主机的IP地址和登录凭证（用户名和密码）。
2. 打开SSH客户端工具，例如PuTTY（Windows）或Terminal（Mac）。
3. 在SSH客户端中输入VPS主机的IP地址。
4. 选择SSH连接协议（通常是默认的）。
5. 点击“连接”或按下回车键，开始连接。
6. 如果您是第一次连接该VPS主机，可能会收到一个安全提示，询问您是否信任该主机。输入“yes”以继续连接。
7. 输入VPS主机的用户名和密码进行身份验证。
8. 成功通过身份验证后，您将进入VPS主机的命令行界面，可以使用命令行工具管理和配置主机。
请注意，具体的连接步骤可能会因不同的操作系统、SSH客户端或VPS主机提供商而有所不同。确保您具备正确的登录凭证和连接信息，并按照提供商提供的指南进行操作。如果您遇到任何问题，请联系VPS主机提供商的技术支持部门寻求帮助。