要解决美国服务器延迟高的问题，可以尝试以下几种方法：
1. 更换网络供应商：如果你使用的网络供应商在美国服务器上的延迟较高，可以考虑更换为其他供应商，或者联系你的供应商寻求解决方案。
2. 使用优化工具：有一些网络优化工具可以帮助减少延迟，比如使用VPN（虚拟私人网络）可以改善网络连接质量。
3. 使用CDN（内容分发网络）：CDN可以将网站的内容分发到全球各地的服务器上，让用户从最近的服务器获取内容，从而减少延迟。
4. 选择适合的服务器位置：如果你有自己的服务器，可以选择将其放置在更接近你所在地区的位置，这样可以减少延迟。
5. 优化网站代码和内容：优化网站的代码和内容可以减少加载时间，从而减少延迟。
6. 使用加速服务：一些加速服务提供商可以提供更快的网络连接，通过缓存和优化数据传输来减少延迟。
7. 联系服务器提供商：如果你使用的是第三方服务器提供商，可以联系他们寻求解决方案，他们可能会有一些优化建议。
需要注意的是，解决延迟问题可能有多个因素影响，所以可能需要尝试多种方法来找到最适合你的解决方案。