选择海外云主机的带宽时，可以考虑以下几个因素：
1. 业务需求：根据自己的业务需求确定所需的带宽大小。如果你的网站或应用程序需要处理大量的数据传输或访问量较大，那么你可能需要更高的带宽来保证流畅的用户体验。
2. 流量限制：一些云服务提供商可能会对每月的流量进行限制。你需要考虑你的业务是否会超出这些限制，以确定所需的带宽。
3. 地域选择：不同地区的云服务提供商可能会提供不同的带宽选择。你需要选择与你的目标受众所在地区接近的数据中心，以确保网络延迟较低。
4. 预算限制：带宽的价格可能会根据不同的服务提供商和带宽大小而有所不同。你需要根据自己的预算来选择适合的带宽。
5. 增长性：考虑你的业务是否有扩展的需求。如果你预计将来的流量会增长，那么选择一个具有可扩展性的带宽选项可能更加合适。
6. 可用性和可靠性：了解云服务提供商的网络基础设施和SLA（服务级别协议），以确保他们提供稳定和可靠的网络连接。
综上所述，选择海外云主机的带宽需要综合考虑业务需求、流量限制、地域选择、预算限制、增长性和可用性等因素。