管理高防国外VPS租用的方法如下：
1. 选择合适的VPS提供商：选择一个可靠的VPS提供商，确保他们提供高防服务，以及稳定的网络连接和可靠的技术支持。
2. 安装并更新操作系统：根据VPS提供商的指导，安装适合你的需求的操作系统，并确保及时进行系统更新以修复漏洞和提高安全性。
3. 配置防火墙和安全策略：使用防火墙软件（如iptables）来设置访问规则和限制不必要的网络连接，以保护服务器免受恶意攻击。
4. 安装和配置安全软件：安装并配置必要的安全软件，如杀毒软件和入侵检测系统（IDS），以监控并防止潜在的恶意活动。
5. 定期备份数据：定期备份服务器上的重要数据，以防止数据丢失或损坏。可以使用自动化备份工具，如rsync或云备份服务。
6. 监控服务器性能：使用监控工具来监测服务器的性能和可用性，以便及时发现并解决潜在的问题。
7. 定期更新软件和补丁：定期更新服务器上的软件和补丁，以确保服务器的安全性和稳定性。
8. 强化服务器安全性：采取额外的安全措施，如使用安全Shell连接（SSH），禁用不必要的服务和端口，并使用强密码和多因素身份验证等。
9. 定期审查日志：定期审查服务器日志，以发现异常活动或潜在的安全威胁。
10. 及时响应安全事件：如果发现服务器受到安全威胁或攻击，及时采取措施，如封锁攻击者的IP地址或升级服务器的防御措施。
总之，管理高防国外VPS租用需要综合考虑安全、性能和可用性等因素，以确保服务器的稳定和安全。