优化嵌套数据的性能可以考虑以下几个方面：
1. 扁平化数据模型：尽量避免过度嵌套的数据结构，将数据模型扁平化，减少嵌套层级。过多的嵌套会增加查询复杂度和数据读取的开销。
2. 使用子文档而不是嵌套数组：如果可能的话，使用子文档代替嵌套数组。子文档的查询和更新性能通常比嵌套数组要好。
3. 使用索引：根据查询需求，合理地创建索引。索引可以加快查询的速度，尤其是针对嵌套数据的查询。
4. 使用局部索引：对于大型集合中的嵌套字段，可以考虑使用局部索引。局部索引只会对指定字段创建索引，可以减少索引的大小和维护成本。
5. 适当使用预聚合：如果查询的结果可以通过预计算得到，可以考虑使用预聚合来缓存计算结果，以提高查询性能。
6. 避免大文档：尽量避免存储过大的文档，因为 MongoDB 默认将整个文档加载到内存中。如果文档过大，可能会导致内存不足，影响性能。
7. 增加硬件资源：如果嵌套数据的查询仍然较慢，可以考虑增加硬件资源，如增加内存、使用更快的存储设备等来改善性能。
总之，优化嵌套数据的性能需要结合具体的数据模型和查询需求进行综合考虑，合理设计数据结构和索引，并根据实际情况进行性能测试和调优。