要设置日本代理服务器的IP地址和端口号，可以按照以下步骤进行操作：

打开你的网络设置，一般可以在计算机的控制面板或系统设置中找到。在网络设置中，找到代理服务器设置。具体名称可能因操作系统的不同而有所不同，可以搜索“代理服务器设置”来找到相应选项。在代理服务器设置中，选择“手动”或“自定义”代理设置。输入日本代理服务器的IP地址和端口号。你可以在网上搜索“日本代理服务器IP地址和端口号”来查找可用的代理服务器列表。注意，有些代理服务器可能需要用户名和密码进行进一步验证，如果需要的话，请提供相应的凭据。确认设置并保存更改。

完成上述步骤后，你的计算机将通过日本代理服务器连接到互联网。请注意，代理服务器的可用性和速度可能会受到影响，因此你可能需要尝试几个不同的代理服务器来找到最合适的选项。