在Oracle数据库中，可以使用PL/SQL语言编写监控脚本来监控数据库的性能、状态和运行情况。以下是一些示例监控数据库的方法：

监控数据库性能：编写PL/SQL脚本来查询数据库性能指标，如CPU利用率、内存使用情况、I/O操作等。可以使用DBA视图和动态性能视图来获取这些信息，并将结果存储在表中，以便后续分析和报告。

监控数据库状态：编写PL/SQL脚本来查询数据库的状态信息，如数据库实例是否正常运行、表空间使用情况、数据库对象的状态等。可以通过查询DBA视图和动态性能视图来获取这些信息，并根据需要发送警报或执行自动化处理操作。

监控数据库运行情况：编写PL/SQL脚本来查询数据库中运行的进程和会话信息，如长时间运行的查询、锁定的会话等。可以使用DBA视图和动态性能视图来获取这些信息，并根据需要发送警报或执行自动化处理操作。

监控数据库备份和恢复：编写PL/SQL脚本来监控数据库备份和恢复操作的状态和进度。可以通过查询RMAN日志文件或使用DBA视图来获取备份和恢复操作的相关信息，并根据需要发送警报或执行自动化处理操作。

总的来说，使用PL/SQL编写监控脚本可以帮助数据库管理员及时发现和解决数据库运行中的问题，提高数据库的可用性和性能。可以将这些监控脚本定时执行，或者设置触发器在特定事件发生时执行，以实现对数据库的全面监控。