编写高效的PL/SQL存储过程是一个需要技巧和经验的过程。以下是一些编写高效PL/SQL存储过程的建议：

涉及到大量数据的操作时，尽量减少使用游标来循环处理数据。可以考虑使用BULK COLLECT和FORALL语句来一次性处理多条数据，减少循环次数，提高性能。

尽量避免在循环中执行DML语句，可以在循环外部先收集数据，再一次性执行DML操作。

避免在存储过程中频繁调用其他存储过程或函数，可以将相关逻辑整合到一个存储过程中，减少存储过程的调用次数。

合理利用索引，确保在查询和操作数据时能够利用索引来提高性能。

使用EXCEPTION块来处理异常，确保代码的健壮性。

使用合适的数据类型和长度，避免使用过大或过小的数据类型，以减少存储空间和提高性能。

使用合适的注释和命名规范，确保代码易于阅读和维护。

定期监测和优化存储过程的性能，可以使用PL/SQL Profiler等工具来进行性能分析和调优。