在SQL Server中，可以使用SQL Server Management Studio (SSMS) 或者 Transact-SQL (T-SQL)语句来导出数据库备份。

使用SSMS导出数据库备份的步骤如下：

打开SSMS，连接到要导出备份的数据库服务器。在对象资源管理器中，右键单击要备份的数据库，选择“任务”>“备份”。在“备份数据库”对话框中，选择要备份的数据库，指定备份类型和目标位置，然后单击“确定”按钮。备份任务将在后台运行，您可以在“活动监视器”中查看备份进度。

使用T-SQL语句导出数据库备份的示例代码如下：

BACKUP DATABASE [YourDatabaseName] TO DISK = 'C:\Backup\YourDatabaseName.bak' WITH FORMAT, MEDIANAME = 'MyMediaSet', NAME = 'Full Backup';

其中，YourDatabaseName是要备份的数据库名称，C:\Backup\YourDatabaseName.bak是备份文件的路径和名称。您可以根据自己的需求修改备份文件的路径和名称。

执行此T-SQL语句后，数据库备份文件将被导出到指定的路径中。您可以通过Windows资源管理器或者SSMS中的“还原数据库”功能将备份文件恢复到其他服务器或者同一服务器上的其他数据库中。