Teradata通过以下方式保证数据的一致性和完整性：

ACID事务: Teradata使用ACID（原子性、一致性、隔离性和持久性）事务来确保数据操作的一致性和完整性。这意味着数据操作要么完全成功，要么完全失败，以确保数据始终处于一致的状态。

锁定机制: Teradata使用锁定机制来确保数据在并发操作中的一致性。通过锁定数据行或数据表，可以防止其他用户同时对同一数据进行修改，从而保证数据的完整性。

数据校验和约束: Teradata支持数据校验和约束，如唯一约束、主键约束、外键约束等，以确保数据的完整性。这些约束可以在数据库层面强制执行数据的一致性。

数据备份与恢复: Teradata提供数据备份和恢复功能，可以定期备份数据，并在意外情况下恢复数据，以确保数据的完整性和可靠性。

数据审计和监控: Teradata提供数据审计和监控功能，可以跟踪数据的变更历史，监控数据访问权限，以确保数据的一致性和安全性。

通过以上方式，Teradata能够有效地保证数据的一致性和完整性，确保用户可以安全可靠地访问和操作数据。