SQLPlus是Oracle数据库的命令行工具，可以通过以下步骤来导出数据库文件：

打开SQLPlus命令行工具。

使用连接数据库的命令登录到Oracle数据库，例如：

sqlplus username/password@database

使用SQL语句来导出数据库文件，可以使用exp命令来导出数据库的数据和结构，例如：

exp username/password@database FILE=export.dmp

上面的命令会将数据库中的数据和结构导出到一个名为export.dmp的文件中。

如果需要只导出数据库结构而不包括数据，可以使用exp命令的ROWS=N选项，如：

exp username/password@database FILE=export_structure.dmp ROWS=N

导出完成后，可以使用FTP或其他方式将导出的数据库文件从数据库服务器下载到本地电脑或其他位置。

请注意，导出数据库文件时需要有足够的权限和合适的配置，以确保导出的文件完整和准确。