在PL/SQL中实现定时备份的方法有很多种，其中一种常用的方法是使用DBMS_SCHEDULER包来创建和管理定时任务。下面是一个示例代码来创建一个定时备份的任务：

-- 创建定时任务BEGINDBMS_SCHEDULER.create_job (job_name=> 'backup_job',job_type=> 'PLSQL_BLOCK',job_action=> 'BEGIN my_backup_procedure; END;',start_date=> SYSTIMESTAMP,repeat_interval => 'FREQ=DAILY; BYHOUR=0; BYMINUTE=0; BYSECOND=0',enabled => TRUE);END;-- 备份过程CREATE OR REPLACE PROCEDURE my_backup_procedure ISBEGIN-- 执行备份操作，例如使用RMAN命令备份数据库EXECUTE IMMEDIATE 'rman target / <<EOFBACKUP DATABASE PLUS ARCHIVELOG;EOF';END;/

在上面的示例中，我们首先使用DBMS_SCHEDULER包的create_job过程创建了一个名为backup_job的定时任务，该任务每天在凌晨0点执行一次，执行的动作是调用my_backup_procedure过程来执行备份操作。备份操作使用EXECUTE IMMEDIATE语句执行RMAN命令备份数据库。

需要注意的是，为了能够成功执行备份操作，数据库用户需要有执行RMAN命令的权限。此外，定时任务的执行也受到数据库的调度器服务是否启用和有效的限制。