在PLSQL中，可以使用SQL Developer工具来导出表结构和数据。以下是一些步骤：

打开SQL Developer工具，连接到数据库。

在左侧的导航栏中选择你要导出的表。

右键点击表名，选择“导出”。

在“导出对象”对话框中，选择“表”和“数据”选项。

在“目标”选项中，选择要导出的文件类型，如SQL文件或CSV文件。

点击“完成”按钮，SQL Developer将生成一个包含表结构和数据的文件。

保存文件到本地计算机上。

通过上述步骤，你可以在PLSQL中导出表结构和数据。