要安装Ubuntu虚拟机，您需要执行以下步骤：

下载并安装虚拟机软件：首先，您需要选择一款虚拟机软件，如VirtualBox或VMware Workstation。在官方网站上下载适合您操作系统的版本，并按照安装向导进行安装。

下载Ubuntu镜像文件：然后，您需要下载Ubuntu的镜像文件。您可以在Ubuntu官方网站上选择适合您的版本（如Ubuntu 20.04 LTS）并下载镜像文件（通常是一个ISO文件）。

创建新的虚拟机：打开虚拟机软件，点击“新建”按钮创建新的虚拟机。在创建向导中，选择“Linux”作为操作系统类型，并选择Ubuntu的版本。

分配虚拟机资源：在创建虚拟机的过程中，您需要为虚拟机分配一些资源，例如内存和存储空间。根据您的需求进行设置。

安装Ubuntu：完成虚拟机的创建后，选择虚拟机并点击“启动”按钮。此时会让您选择安装介质，选择之前下载的Ubuntu镜像文件。然后按照安装向导的指示进行操作，包括选择语言、分区磁盘、设置用户名和密码等。

完成安装：安装过程完成后，虚拟机会自动重新启动。您现在可以进入Ubuntu虚拟机，并开始使用它。

请注意，以上步骤仅为大致的指导，实际操作可能因您使用的虚拟机软件和Ubuntu版本而有所不同。在安装过程中，请参考虚拟机软件和Ubuntu官方文档，以获取更详细的指导。