在MongoDB中，可以通过设置索引的过期时间来实现数据的过期。具体步骤如下：

创建一个索引并指定过期时间字段：

db.collection.createIndex({ "expireAt": 1 }, { expireAfterSeconds: 0 })

上述代码中，collection是你的集合名称，expireAt是你想要设置过期时间的字段名，expireAfterSeconds指定了过期时间（单位为秒），设置为0表示使用expireAt字段的值作为过期时间。

插入文档时，设置expireAt字段的值为文档的过期时间：

db.collection.insertOne({ "name": "John", "age": 30, "expireAt": new Date("2022-01-01T00:00:00Z") })

上述代码中，expireAt字段的值被设置为2022年1月1日的时间。

当文档的expireAt字段的值小于当前时间时，该文档将被自动删除。

注意：为了使过期索引生效，MongoDB服务必须启用--setParameter enableDocumentValidation=false选项。