在MongoDB中，可以使用mongodump命令来导出数据库数据文件。以下是导出数据库数据文件的步骤：

打开命令行或终端窗口，进入MongoDB的安装目录。

运行mongodump命令，并指定要导出的数据库名称。例如，要导出名为"mydatabase"的数据库，可以运行以下命令：

mongodump --db mydatabase

如果要导出所有数据库，可以省略--db参数。

MongoDB将导出的数据文件保存在当前目录下的dump文件夹中。可以使用--out参数来指定导出文件的保存路径。例如，要将导出文件保存在C:\backup目录中，可以运行以下命令：

mongodump --db mydatabase --out C:\backup

注意，如果指定的路径不存在，MongoDB将自动创建该路径。

等待导出过程完成。导出的数据文件将包含数据库的所有集合和文档。

请注意，mongodump命令还支持其他选项和参数，如--host、--port、--username和--password等，可以根据需要进行使用。更多详细信息，请参考MongoDB的官方文档。