在SQL中添加数据到表中，可以使用INSERT语句。INSERT语句的语法如下所示：

INSERT INTO table_name (column1, column2, column3, ...)VALUES (value1, value2, value3, ...);

其中，table_name是要添加数据的表名，column1, column2, column3, ...是要添加数据的列名，value1, value2, value3, ...是要添加的具体数值。

例如，如果要向名为employees的表中添加员工数据，具有id, name, age, department这四列，可以使用以下INSERT语句：

INSERT INTO employees (id, name, age, department)VALUES (1, 'John', 30, 'HR');

这样就向employees表中添加了一条员工数据。

如果要一次性添加多条数据，可以在INSERT语句中使用多个VALUES子句，每个VALUES子句对应一条数据。例如：

INSERT INTO employees (id, name, age, department)VALUES (2, 'Jane', 35, 'Marketing'), (3, 'Mike', 28, 'IT');

这样就向employees表中添加了两条员工数据。

除了使用INSERT语句，还可以使用其他方法向表中添加数据，比如使用LOAD DATA INFILE语句从文件中导入数据，或者使用INSERT INTO … SELECT语句从另一个表中选择数据插入。具体使用哪种方法取决于具体的需求和数据来源。