虚拟主机可以使用多种方式上传源码，以下是常用的几种方法：

FTP（文件传输协议）：使用FTP客户端软件（如FileZilla等）连接到虚拟主机，然后将源码文件通过FTP上传到指定目录。

cPanel或其他控制面板：如果你的虚拟主机提供了cPanel或其他控制面板，你可以登录控制面板，然后使用文件管理器功能上传源码文件。

SSH（安全外壳协议）：如果你对命令行操作比较熟悉，可以通过SSH连接到虚拟主机，并使用命令行工具（如SCP）将源码文件上传到指定目录。

Web文件管理器：有些虚拟主机提供了Web文件管理器，可以直接在浏览器中上传源码文件，类似于Windows资源管理器的功能。

请注意，具体的上传方式可能会因虚拟主机的提供商和配置而有所不同，你可以参考虚拟主机提供商的文档或联系他们的客服获取更详细的指导。