要将数据从一个虚拟主机转移到另一个虚拟主机，您可以按照以下步骤进行操作：

备份数据：在转移数据之前，务必先备份您的网站文件、数据库和其他相关数据。这样可以确保您在转移过程中不会丢失任何重要数据。

下载数据：使用FTP或SSH等工具登录到当前虚拟主机，并将您的网站文件和其他数据下载到本地计算机。

上传数据：登录到新的虚拟主机，并使用FTP或SSH等工具将您从旧虚拟主机下载的数据上传到新虚拟主机。

导入数据库：如果您的网站使用了数据库，您需要导出旧虚拟主机上的数据库，并在新虚拟主机上创建一个新的数据库。然后，将导出的数据库文件导入到新虚拟主机的数据库中。

配置域名：如果您使用了自定义域名，您需要在新虚拟主机上配置域名指向新的主机IP地址。

测试网站：在完成数据转移后，您应该在新虚拟主机上测试您的网站，确保一切正常运行。

请注意，这些步骤可能因虚拟主机提供商和您使用的工具而有所不同。建议在开始转移之前，查阅您所使用的虚拟主机提供商的文档或联系其技术支持以获取更具体的指导。