要将本机文件发送到虚拟主机，您可以使用以下几种方法：

FTP（文件传输协议）：使用FTP客户端连接到虚拟主机，并将文件通过FTP上传到虚拟主机的指定目录中。

SSH（Secure Shell）：使用SSH客户端连接到虚拟主机，在命令行中使用SCP（Secure Copy）命令将本机文件复制到虚拟主机。

控制面板：如果您的虚拟主机提供了控制面板，例如cPanel或Plesk，您可以登录到控制面板并使用文件管理器功能上传文件。

通过HTTP上传：您可以在虚拟主机上设置一个可以接收文件的脚本或程序，然后通过浏览器将文件通过HTTP上传到虚拟主机。

请注意，具体的步骤可能因虚拟主机提供商和操作系统而有所不同。您可以查阅虚拟主机提供商的文档或联系他们的技术支持以获取更详细的指导。