有以下几种方法可以优化MongoDB的分页查询：

使用索引：为分页查询的字段创建索引，这可以大大提高查询性能。在分页查询中，常用的字段为查询条件字段和排序字段。

使用limit和skip：limit用于限制每页返回的记录数，skip用于跳过前面的记录，结合起来可以实现分页查询。然而，skip会导致性能问题，因为它需要跳过大量的记录。

使用游标：游标是MongoDB用于处理大量数据的一种方法。通过使用游标，你可以在不使用skip的情况下实现分页查询。

使用聚合管道：聚合管道是MongoDB的一个功能强大的特性，可以对数据进行多阶段的处理。通过使用聚合管道，你可以在查询数据时进行分页操作。

使用缓存：如果查询的数据不经常改变，可以将查询结果缓存在内存或其他高速存储介质中，这样可以避免重复查询。

使用分片：如果数据量非常大，可以将数据分片存储在多个MongoDB节点上，这样可以提高查询性能。

使用缓存命中率优化：可以通过调整缓存大小、缓存替换算法、缓存预热等方法来提高缓存命中率，从而减少数据库的查询压力。

这些方法可以根据具体的应用场景和数据特点进行选择和组合使用，以提高MongoDB的分页查询性能。