云主机远程桌面卡顿可能是由网络延迟、带宽限制、系统资源不足等原因引起的。以下是一些可能的解决方法：

检查网络连接：确保云主机和远程桌面客户端之间的网络连接稳定。可以尝试使用有线连接替代无线连接，或者更换网络提供商。

增加带宽：如果网络带宽不足，可以联系云服务提供商增加带宽。

优化系统资源：检查云主机的CPU、内存和磁盘使用情况，确保它们没有达到或超过使用限制。如果资源不足，可以尝试升级云主机的配置。

关闭不必要的应用程序和服务：关闭不必要的应用程序和服务可以释放系统资源，提高系统性能。

优化远程桌面设置：降低远程桌面客户端的颜色深度和分辨率，可以减少数据传输量，提高远程桌面的响应速度。

使用优化工具：可以使用网络优化工具和系统优化工具来提高云主机和远程桌面的性能。

联系云服务提供商：如果以上方法都没有解决问题，可以联系云服务提供商寻求支持和帮助。

需要根据具体情况选择适合的解决方法，同时要注意保护云主机和远程桌面的安全。