要使用mysqldump命令导出SQL文件，可以按照以下步骤进行操作：

打开命令提示符或终端窗口，进入MySQL安装目录的bin目录。例如，如果MySQL安装在C盘的"Program Files"文件夹下，则可以使用以下命令进入bin目录：

cd C:\Program Files\MySQL\MySQL Server X.X\bin

其中，X.X是MySQL的版本号。

使用以下命令导出SQL文件：

mysqldump -u 用户名 -p 数据库名 > 导出文件路径\导出文件名.sql

其中，用户名是连接MySQL数据库时使用的用户名，数据库名是要导出的数据库的名称，导出文件路径是希望保存导出文件的文件夹路径，导出文件名是导出文件的名称，.sql是文件的扩展名。

按下Enter键执行命令后，系统会提示输入密码。输入MySQL数据库的密码，然后按下Enter键。

导出过程将开始，并在命令提示符或终端窗口中显示进度。完成导出后，导出文件将保存在指定的路径。

请确保在执行导出操作之前，已经正确安装并配置了MySQL，并且可以使用mysqldump命令。