更换虚拟主机里的文件夹通常需要通过FTP或者控制面板来进行操作。以下是一些常见的方法：

使用FTP客户端：

使用FTP客户端连接到虚拟主机的FTP服务器。

导航到当前文件夹的父文件夹。

创建一个新的文件夹，命名为你想要更换的文件夹的名称。

将你想要放入新文件夹中的文件和文件夹从原文件夹中复制到新文件夹中。

确保文件和文件夹的权限和所有权设置正确。

使用控制面板：

登录虚拟主机提供的控制面板，如cPanel、Plesk等。

导航到文件管理器或类似的选项。

找到你想要更换的文件夹，并选择它。

点击"重命名"或类似的选项，将文件夹重命名为新的名称。

如果需要，将文件和文件夹从原文件夹中复制到新文件夹中。

确保文件和文件夹的权限和所有权设置正确。

无论你选择使用FTP客户端还是控制面板，都要确保文件和文件夹的权限和所有权设置正确，以确保它们可以被正确访问和执行。